奔奔族，這個最新的網(wǎng)絡(luò)名詞，就像超女的旋風一樣，迅速遍布了整個互聯(lián)網(wǎng)。幾乎每個看到這一名詞的中青年都可以在其中找到自己的影子和歸屬：25-35歲的年紀，身強力壯，正是大學畢業(yè)進入社會打拼江山的時候。職業(yè)、房子、車子、家庭都在等待自己去白手起家；社會的激烈競爭和實現(xiàn)自身價值、理想的壓力使自己喘不過氣來，職業(yè)的成敗以及后半生的命運定格也大多數(shù)在這段時間內(nèi)完成。所以，這個代表著整個社會青春力量的群體，過的卻是困苦不堪、東奔西走的生活。

　　客戶群中奔奔族的所占的比例實際上已經(jīng)達到85%之多。如何從蕓蕓眾生中脫穎而出創(chuàng)造自己輝煌的職業(yè)和人生是每個奔奔關(guān)心的焦點。而尋求職業(yè)咨詢機構(gòu)的幫助，進行職業(yè)生涯規(guī)劃也已成為大量奔奔族尋求職業(yè)發(fā)展的重要選擇。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師認為，其實，不管現(xiàn)實情況是如何的瞬息萬變，如何的紛繁雜亂，如果能以以下三個基本原則作為行動綱領(lǐng)來思考問題，事情就會變得簡單、開朗。奔奔族的日子也自然會變得好過多了。

　　行動綱領(lǐng)一：發(fā)展的眼光

　　奔奔族絕大多數(shù)擁有大學學歷，從智力上來說并不差。但是在思考問題的時候，很多人并不能真正貫徹發(fā)展的原則。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師認為，奔奔們可以從兩個方面處理發(fā)展的問題。

　　首先，要跳出暫時的生活階段看待人生。所謂暫時的，顯然，25－35歲是每一個人所必須經(jīng)歷的一道大坎。感情、成家、事業(yè)、理想等人生重要的課題無不聚集在其中，而且處在一個最為關(guān)鍵的打基礎(chǔ)的時段。然而，這一狀態(tài)具有暫時性，熬過了這個階段，以后的人生道路就平坦得多了。

　　其次，要跳出自我的圈子。看看比我們大一輩的人，他們經(jīng)歷的痛苦、坎坷其實比現(xiàn)代的奔奔族多出很多。文化大革命，打右派，六七十年代的苦日子等等。而現(xiàn)在的他們，已經(jīng)從當年的奔奔中走過來了，成為了今天令人羨慕的有產(chǎn)階級.社會在發(fā)展，今天的奔奔族無論在物質(zhì)還是精神上都已經(jīng)享受到了比上一輩奔奔更幸福富足的日子。

　　有了發(fā)展的眼光看問題，奔奔族就可以去除很多妨礙發(fā)展的心理暗礁，保持樂觀積極的態(tài)度不斷向上。曾有一位女大學生，因為健康原因，導致無法繼續(xù)原來心愛的工作，失業(yè)一段時間后，出現(xiàn)經(jīng)濟危機，男朋友另有新歡。在一連串的打擊下，她心理非常消沉，對生活充滿了絕望。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師剖析了她的個性、現(xiàn)實遭遇、心理困惑之后，為她做了詳細的專業(yè)職業(yè)規(guī)劃咨詢，并從心理上進行了疏通。當這位女大學生心理障礙消除之后，又保持積極的心態(tài)，開拓全新的職業(yè)發(fā)展路線。心靈是全身的燈，那些仍然在黑暗中摸索、困惑的奔奔們，記得先點亮自己的心燈，解除心理障礙。

　　行動綱領(lǐng)二：先抓主要矛盾

　　矛盾分為主要和次要，主要矛盾解決了，次要矛盾就容易解決。用發(fā)展的眼光，我們還必須解決一個龍頭問題。奔奔族在每天的奔忙中必須要思考一個問題：在感情、家庭、住房、車子、金錢、事業(yè)、理想等中間，到底哪一個是關(guān)鍵，哪一個能帶動所有的生涯發(fā)展，起到龍頭作用？

　　毋庸置疑，是事業(yè)，而事業(yè)歸根到底還是要落實到職業(yè)發(fā)展上來。只要事業(yè)有成，職業(yè)發(fā)展順利，經(jīng)濟就會寬裕，婚姻、家庭問題則更容易解決。而如果把龍頭的位置定格在買房子、成家、個人興趣愛好等方面，顯然帶不動生涯發(fā)展的全局。房奴的生活應該是對奔奔族的一種警示，他們沒精力享受愛情和生活，職業(yè)發(fā)展上也顧慮重重。

　　職業(yè)發(fā)展有其特有的規(guī)律和特征。為了保證職業(yè)生涯發(fā)展這一龍頭發(fā)展良好，奔奔族應該把投資著力于職業(yè)生涯上，讓自己的職業(yè)處于健康良好的發(fā)展狀態(tài)。而每個人都會經(jīng)歷自己特有的最佳發(fā)展期、穩(wěn)定期、加速度回調(diào)期等等。每個人的具體情況不同，職業(yè)定位和規(guī)劃也無定式。什么時候可以果斷跳槽，怎樣獲得工作上的加薪升遷，應該進行什么樣的職業(yè)進修等，需要自己好好思考。

　　行動綱領(lǐng)三：生涯均衡和諧互進

　　奔奔族的問題主要可以歸結(jié)為四類：事業(yè)、成家、健康、生活享受。事業(yè)包括自己的職業(yè)、工作崗位、薪水等等。愛情的歸宿就是家庭，在這里，把感情、戀愛和成家都歸納到成家的因素里面。生活享受的范疇較廣，比如說買房、購車、旅游消費類，也包括感悟生活。健康，是很容易被奔奔族忽略的，也是最容易出現(xiàn)隱患的。這四個方面基本上涵蓋了生涯發(fā)展的主要內(nèi)容。

　　向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家認為，生涯發(fā)展的各個方面是一個綜合的、相互影響的有機體。只要用心平衡、調(diào)整，完全可以相互促進、協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　奔奔族生涯發(fā)展最關(guān)鍵的是事業(yè)，說得直接一點就是職業(yè)發(fā)展。工作平平淡淡、沒什么出息，不能為成家、購房等提供基礎(chǔ)，而有些人則走入極端，成為工作狂人，把健康、愛情統(tǒng)統(tǒng)拋棄。在現(xiàn)實中，注意適當調(diào)整職業(yè)發(fā)展的步伐，即起到龍頭帶動作用，又不與其他三個方面脫節(jié)，始終保持齊頭并進的狀態(tài)。

　　健康是一塊基石。胡宇新的死，給拼命三郎一記棒喝。假如失去了健康，失去了生命，愛情、家庭、生活等等也都無從談起。這些悲劇人物當時何從意識到自己的危險了呢？向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家提醒奔奔族，平時就要檢查自己，千萬不要因為工作或其它原因耽誤了鍛煉身體。可以利用工作來鍛煉身體，但別讓工作毀了身體。

　　當然，愛情和生活享受同樣不可忽視。愛情是一顆種子，它隱藏在某一個地方，要花時間去尋找它，栽培它。無論你有多忙，都不要放棄去尋找去澆灌；而生活享受則要量力而行。

　　處在這個特定的時代，奔奔族注定擔負著更多責任，面對更多的挑戰(zhàn)。以智慧和勇氣作為武器，祝愿每一位奔奔快樂而健康地奔跑在陽光大道上！

（編輯：董益強）