經(jīng)歷了一個多月的煎熬，又一個三天小長假就要來到了，三天的時間說多不多說少。對于那些平時在職場奔波忙碌的人們來說，這是一個很好的休憩機會。怎么利用好這72小時的時光也成為職場人要考慮的問題，這里筆者有一些小小的看法，供大家參考。

　　職場人趁著端午小長假給自己的身心都放個假吧！

　　1.鏖戰(zhàn)歐洲杯

　　小長假又適逢歐洲杯，對于那些球迷們來說就有福了，平時工作累得半死，哪有精力在熬到半夜看球?，F(xiàn)在這個三天假期給了球迷們很好的機會，端午假期正好遇到歐洲杯的淘汰賽階段，一場決勝負，比賽的精彩程度不言而喻。但球迷們可不要太瘋了，今日有新聞，一鐵桿球迷連續(xù)熬夜11晚看歐洲杯，結(jié)果睡眠中猝死，非?？上?。這里要提醒一下球迷們，通宵看球別忘了注意睡眠，最好晚上七八點時入睡，2點半醒來，正好有足夠時間看球，看完以后也要注意睡眠，切不可太過興奮而忘了睡覺，那后果可并不好哦！

　　2.參加戶外運動

　　有的人熱愛運動，但他不是球迷，而且他更喜歡身體力行，那么戶外運動適合你。端午假期，那些知名景點肯定是人山人海，到那些地方游玩，看到更多的是人而不是風景。戶外運動就很適合那些熱愛大自然的人，而對于那些平時缺乏鍛煉的白領(lǐng)們來說，背上裝滿各種戶外裝備的登山包，在山林峽谷中穿行，既能鍛煉身體，又能呼吸到清新的空氣，何樂而不為呢？

　　那些在城市的水泥森林待多了的都市們，放下你的職業(yè)裝，走入大自然中去吧！

　　3.走進圖書館博物館

　　而對于那些既不是球迷又不愛戶外運動的人們來說，難道宅是最好的選擇？即使你不愛出行，但宅在家里同樣也對你不利，不如走向圖書館和博物館吧！那里你可以花時間看那些你平時沒空看的圖書，聆聽精彩的講座，欣賞珍貴的歷史文物，充分的汲取精神營養(yǎng)。機械的工作了這么久，給自己好好的換個腦子吧！